Дела сердечные

Дела сердечные

Дела сердечные

Самый важный «двигатель» человеческого организма, который дает нам жизнь и просит взамен лишь бережного отношения…

В Новокубанском районе лечению болезней сердечно-сосудистой системы уделяется огромное внимание. Врачи постоянно повышают квалификацию, проводится большая профилактическая работа. Но стоит ли доводить себя до инфаркта? Ведь заставить сердце биться в здоровом ритме ежедневно — под силу каждому. Достаточно соблюдать несложные правила: вести здоровый образ жизни и регулярно проходить обследование у врача. Предупредить тяжелые заболевания помогает и обязательная диспансеризация, и профилактический визит к терапевту. Главное, не дожидаясь неприятных признаков болезни, регулярно обследоваться.

5 условий профилактики инфаркта:

— артериальное давление – в норме 120/80  (при этом, не должно превышать 140/90)

— уровень глюкозы в крови – не выше 6.1 ммоль (на тощак)

— уровень холестерина в крови – не выше 5.0 ммоль

— избегать соленой пищи (лучше недо-, чем пере-)

— движение – это жизнь, так что, если вы молоды, бегом от инфаркта!

Источник

Читать так же:  В Новокубанском районе паллиативное лечение получили 411 пациентов
Оцените статью
Новостной портал Новокубанска
Добавить комментарий